更新日：5月5日
健康寿命とは、”健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間”のことを意味します。
2022年（令和4年）のデータによると、男性の平均寿命と健康寿命の間には、男性で8.48年、女性で11.64年の差がありました。
これは要介護や寝たきり状態などで自立した生活を送ることができない期間が8年〜12年程度あるということを示します。
平均寿命 健康寿命
男性 81.05歳 72.57歳
女性 87.09歳. 75.45歳
そのため、平均寿命をのばすだけでなく、健康寿命ものばし不健康な期間を減らすことが大切になります。
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